根據國際糖尿病聯盟2014年的調查指出,台灣糖尿病人口已達175萬人世界衛生組織也估計在2030年將會有高達3億6千6百萬人受到糖尿病的影響。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/長期飲食不均衡-成糖尿病高危險群-160000520.html

長期飲食不均衡 成糖尿病高危險群

現代人因工作及生活型態,營養攝取不均衡的狀況已是常態,長期下來,便容易處於「亞健康」狀態,也就是雖房屋貸款沒有疾病,卻常常感到腰痠背痛、疲勞困乏、注意力不集中等身心失衡的不適狀態。

胰島素阻抗會產生頭暈、嗜睡、體重增加…等不明顯徵兆,多數人在此階段往往是處在生病的臨界點卻沒有警覺。但是,胰島素阻抗不僅會增加心血管疾病、非酒精性脂肪肝、高尿酸血症、多囊性卵巢症候群等疾車貸病罹患率,更是罹患第二型糖尿病的危險因子。

根據International Diabetes Federation(IDF,國際糖尿病聯盟)2014年公布的最新數據顯示,台灣糖尿病盛行率為9.92%,將近台灣每10人就有1人罹患糖尿病,更有94萬糖尿病患是尚未被診斷的。程涵宇營養師也指出,佔國人約98%的第二型糖尿病,因為胰島素分泌異常,在開始階段會有胰島素阻抗的現象,如果能夠積極的進行體重、血糖、及飲食控制,就能有機會能夠回復健康。

內容個人信貸來自YAHOO新聞

外食雖然方便快速,但隨著國人飲食西化的習慣,也多半易有高GI、高油脂、高糖份等「3高」問題。營養師程涵宇昨(6)日表示,從諮詢的案例中發現,約2~3成的人有血糖問題,而最大的問題來自於飲食習慣及營養攝取偏差。貸款長期營養不均衡,很可能會導致胰島素阻抗,成為罹患第二型糖尿病的高危險群。

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